コーヒー中毒の松原です。

朝、昼、晩と常に飲まないと落ち着きません。

なんとなく体に悪いような、、、(´･_･`)

そこで大好きなコーヒーについて調べてみました(^^♪

 

コーヒー健康法

・二日酔い防止

・がん予防

・糖尿病予防

・老化防止

・リラックス効果

・美肌効果

・ダイエット効果

 

などなどいいことだらけ( *´艸｀)

しかし！！

飲みすぎは逆に体を壊してしまいます。。。

一日３杯が程よいみたいです。

正しく飲んで、コーヒー健康オタクになりましょう!(^^)!